파크골프 10타는 그냥 줄이는 퍼팅 비법!!퍼팅은 골프 스코어를 줄이는 가장 중요한 요소 중 하나입니다. 정확한 퍼팅 기술을 익히면 10타 이상을 줄이는 것도 가능합니다. 이번에서는 퍼팅의 기본자세부터 거리 감각을 향상하는 방법까지 퍼팅 비법을 소개합니다. 퍼팅 에이밍, 셋업, 백스윙, 팔로우스루 등의 핵심 기술을 익히고 실전에 적용해 보세요. 🏌️파크골프퍼팅 스윙의 기본 자세와 긴장감 조절퍼팅의 기본 자세를 올바르게 유지하는 것이 정확한 스트로크의 시작입니다. 퍼터 헤드의 무게감을 적절히 조절하며, 코킹과 수평을 맞추는 것이 중요합니다.오른손의 긴장감 유지: 퍼터 페이스를 스퀘어로 유지하는 데 핵심적인 역할을 합니다.왼손의 역할: 힘을 빼고 퍼터와 손 사이에 약간의 공간을 둡니다.균형 잡힌 자세: 공..

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파크골프 잘하는 술 - 파크골프 퍼팅 시 팔꿈치를 적절히 구부리는 것은 여러 가지 긍정적인 영향을 미칩니다. 이를 통해 스트로크의 부드러움, 방향성, 거리 조절, 안정성 등이 향상되며, 퍼팅 성공률을 높일 수 있습니다.파크골프퍼팅 자세에서 팔꿈치 구부린 팔은 어깨에 자연스럽게 매달려 있으며, 팔꿈치는 갈비뼈 쪽을 향하게 구부려져 있습니다. 자세한 설명과 이미지는 여기에서 확인하실 수 있습니다.1. 부드러운 스트로크 유지파크골프퍼팅에서 가장 중요한 요소 중 하나는 일관된 스트로크입니다. 팔꿈치를 너무 뻣뻣하게 펴면 어깨와 손목에 긴장이 생기고, 자연스러운 스윙이 어려워집니다.✅ 팔꿈치를 적절히 구부리면 팔과 몸이 유기적으로 움직이며 부드러운 스트로크가 가능해집니다.✅ 팔꿈치의 힘이 빠지면서 퍼팅이 자연스럽..

파크골프에서 임팩트의 중요성과 기술임팩트란 무엇인가?파크골프에서 "임팩트"란 클럽이 공을 맞히는 순간을 의미합니다. 이 순간이 공의 방향과 거리를 결정하는 핵심 요소이기 때문에 매우 중요합니다. 임팩트가 정확하지 않으면 원하는 방향으로 공을 보낼 수 없고, 거리 조절에도 실패하게 됩니니다. "임팩트의 질이 곧 경기의 질을 결정한다."파크골프 임팩트를 향상하는 핵심 기술임팩트를 정확하게 만들기 위해서는 올바른 스윙 메커니즘과 자세가 필요하다. 특히, 손목의 각도와 클럽페이스의 정렬이 중요하며, 임팩트 시 균형 유지도 필수적입니다.  1. 정확한 클럽 페이스 정렬파크골프 임팩트 순간 클럽페이스가 목표 방향을 향하고 있어야 공이 원하는 방향으로 날아간다. 파크골프를 잘하는 법을 위해서는 백스윙에서 다운스윙까지..

파크골프퍼팅 실력을 높이는 퍼팅 자세!파크골프 잘하는 기술에서 퍼팅을 잘하기 위해서는 단순한 연습만이 아니라, 올바른 셋업, 정확한 스트로크, 잔디 컨디션 파악 등 여러 요소를 종합적으로 고려해야 합니다. 이번 글에서는 퍼팅 실수를 줄이고 정확도를 높이는 핵심 방법을 소개합니다.  ✅ 1. 올바른 퍼팅 셋업파크골프퍼팅의 기본은 정확한 셋업에서 시작됩니다.🔹 체를 정중앙에 위치시키기퍼팅 셋업 시, 퍼터를 몸의 정중앙에 놓아야 합니다.이렇게 하면 스트로크 시 퍼터가 일관된 궤도를 유지할 수 있습니다.🔹 팔의 자연스러운 위치 유지팔이 수직으로 떨어지는 것이 아니라, 퍼터에 맞춰 자연스럽게 배치되어야 합니다.불필요한 힘이 들어가면 스트로크의 안정성이 떨어지므로, 긴장을 풀고 편안한 자세를 유지하세요. 🎯 ..

파크골프 운동의 효과파크골프는 남녀노소 누구나 쉽게 즐길 수 있는 스포츠로, 신체 건강은 물론 정신적인 효과까지 기대할 수 있는 운동입니다. 다음은 파크골프가 주는 다양한 효과를 정리한 내용입니다.1. 신체 건강 증진✅ 심폐 기능 향상(유산소 운동)파크골프는 걷기와 스윙을 반복하는 운동으로 심폐 지구력을 향상합니다. 특히, 하루 9홀~18홀을 걸으면서 자연스럽게 유산소 운동 효과를 얻을 수 있습니다.​✅ 근력 및 유연성 강화스윙 동작을 통해 어깨, 팔, 허리 근육이 단련되며, 클럽을 휘두르는 과정에서 몸의 균형을 유지해야 하므로 유연성과 코어 근육도 발달하게 됩니다.​✅ 체중 조절 및 다이어트 효과(성인병)약 2~4km를 걷는 운동량이 있어 체지방 감소와 칼로리 소모에 효과적입니다. 특히, 규칙적으로 파..