골프는 팔뚝 싸움입니다! 전완근 활용으로 비거리와 정확도를 모두 잡는 비결여러분의 스윙 고민을 속 시원히 해결해 드리겠습니다. 오늘 제가 여러분께 알려드릴 비결은 '전완근(팔뚝)'을 어떻게 사용해야 하는지에 대한 골프의 핵심 원리입니다. 이 원리만 이해하고 나면, 여러분의 골프는 완전히 새로운 차원으로 도약할 것입니다. 공을 맞힌 후 팔을 '뻗는' 것이 아닌, '접어주는' 것이 정답입니다. 많은 분들이 임팩트 후 클럽을 목표 방향으로 길게 '뻗어야' 공이 멀리 간다고 오해합니다. 하지만 프로들의 멋진 익스텐션(뻗음) 자세는 공을 때린 후 체가 알아서 나아간 결과물일 뿐, 의도적으로 팔을 뻗는 동작은 아닙니다. 실제로 팔을 뻗으려 하면 오히려 공을 밀어내는 푸시성 미스샷을 유발하고, 헤드 무게..

퍼팅 잘하는기술: PGA 프로의 특급 그립 & 어깨 스윙 비밀이번 글에서는 PGA 프로들이 고액을 주고 배우는 퍼팅의 '특급 비밀'을 공개합니다. 퍼팅이 잘 안 되거나 입스(Yips)로 고민하는 분들을 위한 특효약입니다. 이 글에서는 공을 '밀지 않고 때리는' 올바른 히팅(Hitting) 원리부터, 일관성을 극대화하는 손바닥 그립 방법, 그리고 흔들림 없이 볼을 보내는 어깨 주도형 시계추 스윙까지 모든 것을 다룹니다. 특히, 퍼팅 성공률이 높은 훅 라이(Hook Lie)와 슬라이스 라이(Slice Lie)에 대처하는 프로의 전략적 팁과 입스 극복을 위한 강력한 솔루션도 포함되어 있습니다. 이제 여러분의 퍼팅을 PGA 수준으로 끌어올릴 시간입니다. 퍼팅 마스터가 알려주는 '히팅'과 '고정'의 ..

[퍼팅 백발백중] 3미터 퍼팅 앞에서 떨지 마세요! '이것'만 보면 무조건 홀인됩니다안녕하세요, 골프 독자 여러분! 필드에서 가장 흔하게 찾아오는 좌절의 순간, 바로 '3미터 퍼팅' 앞에서일 겁니다. 드라이버가 아무리 잘 맞아도 이 짧은 거리에서 놓쳐버리면 그날 라운드는 정말 허무하죠. 하지만 걱정 마세요! 이 지긋지긋한 3미터 퍼팅을 정복할 수 있는 비결은 의외로 복잡한 기술이 아닌, 바로 우리의 '눈'에 숨어 있습니다. 📌 3미터의 역설: 통계가 알려주는 진실혹시 3미터 앞에서 공을 놓칠 때마다 '내가 너무 못 치는 건가?'하고 자책하셨나요? 놀랍게도 PGA 투어, 그러니까 세계 최고의 선수들도 3미터 퍼팅의 평균 성공률은 약 50% 정도밖에 안 됩니다. 열 번 시도하면 여섯 번은 실패한..

골프채는 휘두르는 장비가 아닙니다. 1cm도 휘두르지 말아야 할 이유안녕하세요. 여러분의 골프 실력을 한 단계 끌어올려 줄 방법을 말씀드립니다. 오늘 다룰 내용은 많은 아마추어 골퍼들이 오해하고 있는 골프 스윙의 가장 근본적인 원리입니다.골프채는 휘두르는 장비가 아닙니다. 이 개념만 이해하셔도 여러분의 스윙은 완전히 새로운 세계를 맞이할 겁니다. 1. 골프채는 '휘두르는' 장비가 아닙니다. 1cm도 휘두르지 마세요. 제가 가장 먼저 고정관념을 깨 드리고 싶은 부분입니다. 골프채를 마치 회전 운동처럼, 쥐불놀이하듯이 '휘두른다'는 생각을 완전히 버리십시오. 클럽은 '던지는' 것이 아니라 '밀어 넣는' 장비입니다. 휘두르려는 순간 손목과 팔에 불필요한 힘이 들어가게 되고, 그 결과 뒤땅이나 토핑과..

프로가 알려주는 정교한 퍼팅 거리 조절 기술이번 시간에는 프로가 실제로 사용하는 퍼팅의 핵심 기술을 공개합니다. 단순히 때리는 퍼팅이 아닌, 공의 순수한 구름을 만들어내는 '순수 롤'의 원리와, 필드에서 즉시 적용 가능한 박지은 프로만의 '백스윙 길이 거리 조절 공식'을 구체적으로 알려드립니다. 이 팁만 익힌다면 여러분의 퍼팅 성공률은 몰라보게 달라질 것입니다. 정교함과 자신감을 동시에 얻을 수 있는 이 비밀을 지금 바로 확인해 보세요. 전(全) 구간 순수 롤을 만드는 마스터 퍼팅의 비밀많은 아마추어 골퍼들이 퍼팅에서 공을 '때리는' 데 집중하지만, 세계적인 수준의 퍼팅은 다릅니다. 제가 강조하는 것은 공에 백스핀을 걸어 미끄러지게 하는 것을 최소화하고, 공이 처음부터 목표 라인을 따라 깨끗하..

퍼팅 잘하는기술 – 짧은 퍼팅 성공률 8가지 실전 솔루션짧은 거리(1m~1.5m) 퍼팅에서 자꾸 실수가 나오는 진짜 이유를 분석하고, 세계적인 퍼팅 전문가들이 제시하는 8가지 실전 솔루션을 프로골퍼의 관점에서 제공합니다. 숏 퍼팅 성공률을 높이는 핵심은 기술보다 '멘탈 전환'과 '셋업 습관'에 있습니다. 긴 퍼팅처럼 편안한 마음가짐을 갖는 법, 스트로크를 짧고 간결하게 만드는 볼 위치 조정, 가슴을 중심으로 하는 진자 운동 스트로크, 그리고 LPGA 선수들이 실제로 사용하는 연속 성공 훈련법까지. 이 팁들을 통해 압박감을 극복하고 짧은 퍼팅을 안정적으로 성공시켜 스코어를 획기적으로 줄이는 방법을 마스터하세요. ✅ 퍼팅의 본질: 프로골퍼의 시각으로 보는 숏 퍼팅 솔루션[ 1: 숏 퍼팅 실패의 진..